La Mentira del " Me acepto como soy"

Voy a ser directa: “Me acepto como soy” es la excusa más peligrosa que puedes decirte cuando se trata de tu salud.

No, no es amor propio. No, no es empoderamiento. Es conformismo disfrazado de autoaceptación.

Porque lo que en realidad estás diciendo es:

❌ “Me conformo con mi obesidad.”❌ “Me conformo con el cansancio, el dolor y las limitaciones.”❌ “Me conformo con los problemas de salud que esto trae.”

¿De verdad eso es aceptarte?

📢 Aceptar tu cuerpo no significa resignarte a vivir enferma. Si de verdad te amas, te cuidas. Si de verdad quieres vivir bien, te esfuerzas por cambiar lo que sabes que te hace daño.

🛑 No Aceptes lo que te Mata

💡 Si alguien fuma 10 cigarrillos al día y dice “Me acepto como soy”, ¿le aplaudes? NO. Porque sabes que se está matando poco a poco.

💡 Si alguien tiene un problema con el alcohol y dice “Es que así soy”, ¿le celebras? NO. Porque sabes que está destruyendo su salud.

📢 ¿Entonces por qué con la obesidad es diferente? Comer mal, no moverte, ignorar el impacto de tu peso en tu salud… también te destruye, pero lo justificas con la frase “me acepto como soy”.

🚨 Deja de engañarte. Eso no es amor propio. Eso es miedo a cambiar.

❤️ EL VERDADERO AMOR PROPIO ES HACER LO NECESARIO PARA ESTAR BIEN

Amarte es cuidarte.Amarte es dejar de poner excusas.Amarte es hacer lo que tengas que hacer para estar fuerte y saludable.

No se trata de odiar tu cuerpo, se trata de quererlo tanto que te niegas a verlo deteriorarse sin hacer nada.

🔥 ¿Te cuesta cambiar de hábitos? Sí.🔥 ¿Va a tomar tiempo? Sí.🔥 ¿Vale la pena? ABSOLUTAMENTE.

Imagina tu vida con energía, sin dolor, sin enfermedades evitables. Imagina moverte sin esfuerzo, disfrutando de tu cuerpo en vez de sentirte limitada por él.

Esa es la verdadera libertad. Ese es el verdadero amor propio.

🚀 Toma una decisión hoy

📌 Suelta la mentira del “Me acepto como soy”.📌 Acepta tu realidad, pero NO te conformes con ella.📌 Empieza a cambiar lo que tienes que cambiar.

💪 Te mereces una vida plena. Pero tienes que trabajar por ella.

¿Vas a seguir con excusas o vas a hacer lo que realmente necesitas hacer? Tú decides. 🔥🚀